Quando você pensa em desistir, o que te faz pensar em continuar?!

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

ENTREVISTA COM A ATLETA DE BODYBUILDING PRISCILLA PERES!

Primeiro gostaria de agradecer a Priscilla por responder as perguntas e ser muitíssimo simpática, ela é um modelo de inspiração pra todos nós marombeiros, exemplo de mãe, esposa, guerreira e atleta, dona de curvas invejáveis, saradérrima... quando ela me disse que topava fazer a entrevista fiquei até emocionada, SÉRIO, sou muito fã da Priscilla, que além de humilde é muito engraçada também, adorei ... espero que aproveitem e coletem informações, conhecimento nunca é demais, ainda mais vindo de uma mulher fantástica e linda como a Priscilla!



Mônica - O que você diria para as pessoas que querem seguir o caminho do Bodybuilding?

O BODYBUILDING É UM ESPORTE QUE REQUER MUITA DISCIPLINA, FÉ, GARRA E DETERMINAÇÃO, MAS É O UNICO CAMINHO QUE VC CONSEGUE LEVAR, CORPO E MENTE AO EXTREMO, EU DIRIA QUE É UM CAMINHO DE SUPERAÇÃO, EU DIGO AS PESSOAS QUE GOSTARIAM DE SEGUIR, É QUE SE VOCÊ TEM UMA META E AMOR PELO ESPORTE, E TODOS OS OUTROS QUESITOS ACIMA, COM CERTEZA SERÁ UM CAMPEÃO......

Mônica - Qual é a sua rotina de treino? Quanto tempo por dia você treina, que tipo de treino costuma fazer, faz atividades aérobicas?

MINHA  ROTINA DE TREINO SÃO 50 MINUTOS DE MUSCULAÇÃO, TREINO 3 POR 1, TREINO 3 DIAS E DESCANSO 1... MEUS TREINOS SÃO CURTOS, INTENSOS E MUITO PESADOS, AERÓBICOS SÓ ENTRAM QUANDO PRECISO MEXER NO MEU PESO, ATUALMENTE ESTOU MANTENDO 75KG, PORTANTO ESTOU SEM AERÓBICOS (GRAÇAS A DEUS) HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA .....

Mônica - Qual é a base da sua dieta e qual sua suplementação diária?

A BASE DA MINHA DIETA É PROTEÍNA E CARBOIDRATO, ESTOU NUMA DIETA OFF, SUPLEMENTAÇÃO EU USO WHEY, GLUTAMINA, CREATINA, NO2, WAXYMAYZE, BCAA E VITAMINA C.



Mônica - Como é o seu dia do lixo? Tem algum alimento preferido? Rs

MEU DIA DO LIXO, EU ARREBENTO SOMENTE 1 REFEIÇÃO, POR EXEMPLO ESCOLHO O ALMOÇO DE DOMINGO, DAI EU DETONO NÉ FILHA..AHAUAHAUA CHURRASCO, PIZZA, ELAYAAAAAA....... MEU ALIMENTO PREFERIDO É AQUELE BENDITO SORVETE DO MCDONALDS.. O MCFLURRY DE BIS..POR QUE FORAM INVENTAR AQUILO NÉ, TO ATÉ SALIVANDO AQUI..AHAUAHUAHAUAHAUAH

Mônica - Como você faz para conciliar seu trabalho com casa, marido, treino, filhos?

EU VOU SER SINCERA, SE MEU MARIDO E MEU FILHO NÃO FOSSEM TÃO PRESTATIVOS, TENHO CERTEZA DE QUE NÃO DARIA CONTA, ELES ME AJUDAM EM TUDO, A GENTE SE DIVIDE AQUI EM CASA, ELE VEÊM MEU ESFORÇO, O ESTADO QUE CHEGO DOS TREINOS, E TUDO MAIS, ENTÃO A COOPERAÇÃO É O QUE MANTÉM A HARMONIA DE TUDO NO MEU LAR.

Mônica - Você está em off agora? Quando pretende começar o pré-contest?

ESTOU EM OFF, DANDO PRIORIDADE NA CONSTRUÇÃO DOS MEMBROS SUPERIORES, COMO TENHO QUADRICEPS GIGANTES NÃO CONSEGUIA IGUALAR COM SUPERIORES, MAS GRAÇAS A DEUS DEPOIS QUE COMEÇEI COM MEU NOVO TÉCNICO ISSO PASSOU A NÃO SER MAIS PROBLEMA..RS PROVAVELMENTE EU SUBA NO PRIMEIRO SEMESTRE DO ANO QUE VEM, ENTRAREI EM PRÉ MAIS OU MENOS EM FEVEREIRO.



Mônica - Como toda mulher você é muito vaidosa! Tem os cabelos e a pele linda, utiliza algum tratamento específico? Cremes, quais? (Cabelo, corpo, rosto)

OBRIGADA PELO ELOGIO PRIMEIRAMENTE, EU SOU VAIDOSA AO EXTREMO SIM, USO MUITOS TRATAMENTOS INTENSIVOS DA KERATÁSE, POR QUE CABELO LOIRO JÁ VIU NÉ, E A PELE FAÇO MUITA LIMPEZA, USO MUITOS CREMES, PROTETORES...

Mônica - Priscilla Peres, quer deixar alguma mensagem para nossas amigas do blog?

“A FORÇA NÃO VEM DA VITÓRIA. SEUS ESFORÇOS DESENVOLVEM SUAS FORÇAS. QUANDO VOCÊ ENFRENTA DIFICULDADES E DECIDE NÃO SE ENTREGAR, ISSO É FORÇA.”



Obrigada Priscilla, muito sucesso SEMPRE, beijão!

6 comentários:

  1. Adoreiiiiiiiiiiiii, ficou lindo guria, muito obrigada pelo carinho, pelo incentivo e pela sua amizade viu.... ficou lindo demais

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  2. adorei a entrevista, ela realmente é o máximo, linda, perfeitinha.Parabéns pela determinação!!!

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  3. Grande Priiiiiiiii!!!!!!!! Amo essa menina!!!
    Ela é tão linda por fora quanto é por dentro e o coração dela consegue ser maior que os quadríceps hehehe...
    Bjos bela entrevista

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  4. Ameiiii...parabéns a Mônica e a Priscilla!!!

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  5. pow muito show! adoro a priscilla e torço muito por ela!

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  6. Oi... a Priscilla tem istagran?

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